Учебната тетрадка се състои от упражнения и тестове, групирани в три раздела:
Материалът е представен като преговор и надграждане и върви към постепенно усложняване във всеки раздел. Така преподавателят може сам да организира работата си – да взима упражнения от всеки раздел или да се съсредоточи само върху един – в зависимост от нуждите на конкретния клас. Упражненията могат да се използват и за провеждане на контролни занятия, допълнителна подготовка, преговор.